Predsavzatia sa ťažko dodržiavajú. Začnime teda tento rok naplno týmito motivačnými novoročnými citátmi.
Nový rok, nový začiatok, nové ja.
Aké sú vaše predsavzatia na tento Nový rok? Každoročne venujem jednu stranu svojho bullet journalu svojim predsavzatiam. Ale zdalo sa mi čoraz náročnejšie držať sa ich.
Minulý rok som sa dostal na prvé miesto v zozname riešení. A zlomil som to tri dni po Silvestri na rodinnej večeri. (Obviňujte z toho šišky.)
Ak sa ako ja snažíte udržať novoročnú dynamiku po 1. januári, nie ste sami.
Výskumníci z University of Scranton zistili z štúdia že 64 % tých, ktorí si dali novoročné predsavzatia, ich do mesiaca úspešne dodrží. Po šiestich mesiacoch však tento počet klesol na 46 %.
Inými slovami, necelá polovica z nás, ktorí sú odhodlaní, prežije prvú polovicu roka .
Mali by sme to tento rok nazvať ukončením a odtrhnúť túto stránku cieľov z nášho denníka?
Rozhodne nie.
Nikdy to nie je čas alebo náš postoj, čo nám bráni dosiahnuť naše ciele na nový rok. Pre väčšinu z nás syndróm falošnej nádeje je na vine. Nereálne ciele a predsavzatia pre väčšinu z nás nie sú motiváciou. Namiesto toho sa časom stávajú emocionálnou záťažou. Je frustrujúce čo i len myslieť na ne, pretože sú ďaleko mimo náš dosah.
Takže tento rok, aby ste mohli začať ďalších 365 dní, potrebujete spolu s týmito inšpiratívnymi novoročnými citátmi aj rozumnejší zoznam rozlíšení.
Vynechajte tie hlúpe tvrdenia, že stratíte 10 libier za mesiac. namiesto toho zvoliť si praktickejšie ciele ako vypiť osem pohárov vody alebo viac spať. A môžete ísť.
Nezabudnite sa podeliť o tieto novoročné citáty s niekým, kto môže potrebovať aj bič. Naštartujme tie dobré vibrácie pre nový začiatok, dobre?
Inšpiratívne novoročné citáty
Citát na oslavu Nového roka a privítanie nového začiatku23
Na zdravie do nového roka a ďalšej šance, aby sme to zvládli.
– Oprah Winfrey
Čas naplniť svoju knihu láskavosťou a láskou
Každý nový rok máme pred sebou úplne novú knihu s 365 prázdnymi stranami. Naplňme ich všetkými zabudnutými vecami z minulého roka – slová zabudli sme povedať, láska zabudli sme ukázať a charitu, ktorú sme zabudli ponúknuť.
– Peggy Toney Hortonová
Prečítajte si tiež: Aká je vaša novoročná téma? 250+ posilňujúce slovo roka
Dajme si Kon-Mari novoročné predsavzatia
Pre zmenu nepridávajte do svojho života nové veci ako novoročné predsavzatie. Namiesto toho urobte viac čo vám už funguje a prestať robiť veci, ktoré sú stratou času.
– Salil Jha
Krátky citát na žiť v okamihu
Aby dnešný deň stál za zapamätanie.
– Zig Ziglar
Jedna vec pri stanovovaní cieľov a práci na nich je, že môžete začať v ktorýkoľvek deň. Nemusí to byť 1. január. Ak máte na mysli cieľ, dnes je vždy najlepší deň urobiť to!
Cvičte vďačnosť
Začnite každý deň s a pozitívne myšlienka a a vďačný Srdce.
– Roy T. Bennett
Prečítajte si tiež: 34 citátov vďačnosti, ktoré prinesú do vášho života radosť a pokoj
Ver tomu, pracuj na tom, dosahuj to
Keď niečo chceš, celý vesmír sa spojí, aby ti to pomohol dosiahnuť.
- Paulo Coelho
Skúsme to opäť. A tentoraz ťažšie.
Začiatok každého nového roka je vždy tým najlepším časom na to, aby ste tomu dali ďalšiu šancu zanedbávané talenty !
– Mehmet Murat ildan
Ranná afirmácia na silný začiatok dňa a roka
Si hodný dobrého života. Pustite stres. Dýchajte. Zostaň pozitívny. Všetko je v poriadku.
– Nemecko Kent
Prečítajte si tiež: 31 pozitívnych afirmácií na mimoriadne zvýšenie vašej sebadôvery
Staré spôsoby neotvárajú nové dvere
Nikdy nereštartujte cestu a nepoužívajte rovnaká cesta to ti predtým zlyhalo.
– Dennis E. Adonis
Nájdite to, čo vás motivuje každý deň
Motivácia nie je trvalá. Ale potom nie je ani kúpanie; ale je to niečo, čo by ste mali robiť pravidelne.
– Zig Ziglar
Každý deň je úplne nová epizóda
S dnešným ranným východom slnka prichádza deň vecí, ktoré nikdy neboli.
– Toni Sorenson
Novoročné predsavzatie, aby ste do toho šli
Ak nás každý rok motivuje nový boj, nech sa páči.
– Adhish Mazumder
Inšpirujúca pracovná ponuka na Nový rok
Nájdite tú vec, kde vás tvrdá práca robí šťastnými a kde ste radi, že na tom tvrdo pracujete.
- Tom Fletcher
Motivačný citát do nového roka, aby ste začali konať
Budúcnosť závisí od toho, čo robíte dnes.
- Mahátma Gándhí
Prečítajte si tiež: 38 motivačných citátov na zabíjanie gólov, ktoré nabijú vašu jazdu
Tento rok vyhoďme súdy z okna
Nech je dnešok dňom, keď hľadáte dobro v každom, koho stretnete a rešpektujete jeho cestu.
-Steve Maraboli
Citát, ako tento rok žiť svoj život naplno
Len nesnívajte, konajte.
Nielen počúvať, počúvať.
Nielen hovoriť, konať.
Nehovorte, ukážte.
Nielen existovať, žiť.
– Roy T. Bennett
Čo sa stalo minulý rok, nechaj to v minulom roku
Minulý rok vám povedal, čo ste potrebovali vedieť. Teraz je čas ísť.
– Richie Norton
Novoročné výroky, ktoré sú dokonalou motiváciou
To, čo vám nový rok prinesie, bude do veľkej miery závisieť od toho, čo si do nového roka prinesiete.
– Vern McLellan
Najlepší čas začať je teraz.
S novým dňom prichádza nová sila a nové myšlienky.
– Eleanor Rooseveltová
Prečítajte si tiež: 24 citátov Eleanor Roosevelt, ktoré sú čistou životnou múdrosťou
Všetko závisí od toho, ako sa na to pozeráte
Koniec roka nie je ani koniec, ani začiatok, ale pokračovanie.
– Hal Borland
Novoročné citáty, aby ste sa poučili z minulosti a usilovali sa o prítomnosť
Prvým pravidlom tohto roka nie je zaoberať sa tým, čo sa minulý rok pokazilo.
Bez schodov minulosti nemôžete prísť do budúcnosti.
– Mehmet Murat ildan
Nový rok. Nové Ja. Rovnaké sny. Nové začiatky.
Staré spôsoby neotvárajú nové dvere. Prijmite zmenu.
Inšpiratívne novoročné citáty pre každého, kto prokrastinuje
O rok si budete priať, aby ste začali dnes.
– Karen Lamb
Nemusíš byť skvelý, aby si začal, ale musíš začať, aby si bol skvelý.
– Zig Ziglar
Tajomstvom dostať sa dopredu je začať.
Čokoľvek sa bojíte urobiť, urobte to.
Ste tým, čo robíte, nie tým, čo hovoríte, že budete robiť.
- Carl Gustav Jung
Novoročné citáty, ktoré sú pre vás dokonalým povzbudením
Drahá budúcnosť, som pripravený.
Keď som nemal čo stratiť, mal som všetko. Keď som prestal byť tým, kým som, našiel som sám seba.
- Paulo Coelho
Stanovte si svoj cieľ tak vysoko, že vás to vystraší.
Robte svoje chyby, budúci rok a navždy.
– Neil Gaiman
Novoročné predsavzatia pre každého, kto potrebuje pestovať sebalásku
Buďte tými, ktorí sú tak zaneprázdnení milovaním seba, že nemáte čas na výčitky, drámu alebo negativitu.
Tento rok sa chcem zamilovať do seba.
Menej starostí. Prestaňte porovnávať. Prijmite výzvu. Milujem sa.
Tento rok už nie:
Ľudí príjemný
Toxické vzťahy
Falošné priateľstvá
Sebapochybnosti a výhovorky
Prečítajte si tiež: 6 zoznamov duševnej batožiny, ktorú treba vyrobiť a spáliť
Štart je odvážny
Nemusíte vidieť celé schodisko; len urobte prvý krok.
- Martin Luther King
Niekedy potrebujete skok viery, niekedy potrebujete len malý krôčik, aby ste mohli začať.
Prečítajte si tiež: 30 citátov Martina Luthera Kinga Jr. pre každého, kto má tiež sen
Zachovaj pokoj a buď zabíjač gólov .
Dobrý tip na robenie najlepších predsavzatí
Vezmite to, čo vás motivovalo minulý rok, a urobte z toho tento rok svoj život.
Citát pre váš novoročný denník
Zajtra je prvá prázdna strana 365-stranovej knihy. Napíšte dobrý.
– Brad Paisley
Ak je jedným z vašich rozhodnutí „odpojiť sa od sociálnych médií“.
Ak ste na sociálnych médiách a neučíte sa, nesmejete sa, neinšpirujete sa alebo nekomunikujete, potom to používate nesprávne.
– Nemecko Kent
Osvojte si rastové myslenie
Buďte ochotní byť začiatočníkom každé jedno ráno.
– Majster Eckhart
Prečítajte si tiež: 41 citátov inšpirujúcich rast myslenia
Nikdy nie ste príliš starí na to, aby ste si stanovili ďalší cieľ alebo snívali nový sen.
– C.S. Lewis
Je zvláštna útecha, keď vieme, že nech sa dnes stane čokoľvek, zajtra opäť vyjde slnko.
– Aaron Lauritsen
Ak chcete mať to, čo ste nikdy nemali, musíte urobiť to, čo ste nikdy neurobili.
– Roy T. Bennett
Nikdy nepodceňujte silu, ktorú máte, aby ste svoj život posunuli novým smerom.
– Nemecko Kent
Páčia sa vám tieto novoročné motivačné citáty?
Ak tak urobíte, podeľte sa o svoje obľúbené novoročné citáty s priateľom alebo rodinou, aby ste ich tiež rozveselili! Povedzte mi v komentári o tom, ktorý rezonuje vo vás.
Urobte tento rok tým najlepším. Šťastný nový rok!
